Figyelembe vettük érdeklődésed.
Kerékpáros edzőgörgők, hengerek és beltéri edzés
A kerékpáros edzőgörgők és kapcsolódó kiegészítők kiválasztásakor különböző tényezőket kell figyelembe venni, emelyek megfelelnek a minőségi edzőgörgővel szemben támasztott követelményeknek. Így érheted el edzési céljaidat. Íme egy útmutató, amely segít a döntésben és a kerékpáros edzőgörgő kiválasztásában:
- Az edzőgörgők típusai:
- Ellenállásos edzőgörgők: Megfizethető és könnyen beállítható. A görgő nyomja a hátsó kereket, ezzel pedálozás közben ellenállást fejt ki a hátsó kerékre.
- Közvetlen meghajtással: A kerékpár hátsó kereke kiszerelésre kerül, a kerékpár kazettája az edzőgörgőre kerül, és a kerékpár a saját hajtóművével közvetlenül az edzőgörgőhöz van csatlakoztatva. Az elektromágneses fék pedálozáskor ellenállást fejt ki.
- Hengeres edzőgörgők: A stacionáris edzőgörgőkkel ellentétben a hengeres edzőgörgőn a kerékpáros egyensúlyban tartja a kerékpárt, és közvetlenül a kerékpár kerekei alatt gördülő hengereken kerékpározik, ami valósághű érzést nyújt.
- Smart vagy hagyományos: A Smart edzőgörgőket edzésalkalmazásokhoz lehet csatlakoztatni, ezáltal beállítható az interaktív vagy automatikus ellenállás, különböző pályak, amelyekről statisztikákat és egyéb fejlett funkciókat kapunk. A hagyományos edzőgörgők nem rendelkeznek intelligens funkciókkal, de általában költséghatékonyabbak és egyszerűbbek is.
- Kompatibilitás: Győződj meg arról, hogy az edzőgép kompatibilis a kerékpár méretével és típusával.
- Zajszint: Vedd figyelembe a zajszintet, különösen, ha lakásban fogsz edzeni. A közvetlen meghajtású edzők gyakran csendesebbek.
- Stabilitás: Keress stabil kialakítású futópadot, hogy az intenzív edzés során biztonságban legyél.
Milyen előnyei vannak a kerékpáros edzőgörgők használatának?
A kerékpáros edzőgörgők és hengerek használata lehetővé teszi, hogy az időjárástól függetlenül, beltérben folytasd a kerékpározást és az edzést. Kényelmes módon biztosítják a fittség fenntartását, a technika javítását és az állóképesség fejlesztését. A szabadtéri kerékpározás vagy versenyzés előtti bemelegítéshez is hasznosak.
A kerékpáros edzőgörgők minden típusú kerékpárhoz alkalmasak?
A legtöbb kerékpáros edzőgörgőt és hengert úgy tervezték, hogy a kerékpárok széles skálájával kompatibilis legyen, beleértve az országúti, hegyi és gravel kerékpárokat is. Azonban mindig fontos, hogy ellenőrizd a megvásárolni kívánt henger vagy edzőgörgő konkrét kompatibilitási követelményeit.
Használhatom a kerékpáros edzőgörgőt a kerékpáros teljesítményem mérésére?
Sok modern kerékpáros edzőgörgő fel van szerelve érzékelőkkel, amelyek számos mutatót, például sebességet, távolságot, teljesítményt és kadenciát képesek mérni. Ezek a mérőszámok nyomon követhetők és elemezhetők kompatibilis kerékpáros alkalmazások vagy szoftverek segítségével, így nyomon követheted a teljesítményed és a fejlődésed.
Használhatók-e az edzőgörgők rehabilitációs célokra?
Igen, a kerékpáros edzőgörgők és a hengerek rehabilitációs célokra is használhatók, és lehetővé teszik a sportolók számára, hogy sérülés vagy műtét után lassan visszanyerjék erejüket és mobilitásukat.
Kiárusítás -5% Wahoo KICKR CLIMB emelkedőszimulátor edzőgörgőhöz
519 €
-5%
Kisker ár 699 €
Elite JUSTO 2 kerékpáros edzőgörgő, Tadej Pogačar korlátozott kiadás
1 099 €
Kisker ár 1 239 €
-13% Elite POSA Notebook-/tabletállvány edzőgörgőhöz, bemutató darab
90,99 €
-13%
Kisker ár 138 €
Elite COPERTON INDOOR 700x25C külső gumi edzőgörgőre, kevlárperemes
29,99 €
Kisker ár 39,99 €
savings Elite Misuro B+ sebesség, teljesítmény és pedálfordulat érzékelő
53,99 €
savings
Kisker ár 79,99 €
savings Elite hátsó átütőtengely adapter edzőgörgőhöz, 10 és 12 mm tengely
24,99 €
savings
Kisker ár 35,99 €
Garmin Tacx védelem a csöpögő izzadság ellen a kerékpárváz fölé
24,99 €
Kisker ár 26,90 €
Continental Hometrainer II 700x23C külső gumi edzőgörgőre, kevlárperemes
42,99 €
Kisker ár 46,99 €
savings Continental Hometrainer II 700x32C külső gumi edzőgörgőre, kevlárperemes
29,99 €
savings
Kisker ár 46,99 €
savings Elite FOLDING MAT szőnyeg edzőgörgő alá, fekete
26,99 €
savings
Kisker ár 45,99 €
savings Tacx Neo 2T Smart szobakerékpár, kazettás lánckeréksor nélkül
929 €
savings
Kisker ár 1 399 €
savings Elite adapter készlet RIVO JUSTO AVANTI SUITO és DIRETO edzőgörgőhöz
13,39 €
savings
Kisker ár 19,29 €
Garmin Tacx SRAM XDR Type 2 kazettatest NEO 2T, FLUX S/2 számára
80,99 €
Kisker ár 89 €
Elite Shimano Microspline MTB kazettatest kerékpáros edzőgörgőhöz, 12-seb.
49 €
Kisker ár 52,99 €