Figyelembe vettük érdeklődésed.
Kerékpáros edzőgörgők és hengerek
A kerékpáros edzőgépek különböznek egymástól a kerékpár rögzítési módjában, az ellenállás szimulációjának módjában és a csatlakoztathatóságban. A zajszint gyakran egy fontos paraméter, mivel lakásban is használják őket. A legcsendesebbek közé tartoznak azok az edzőgépek, amelyekre a hátsó kerék eltávolítását követően szerelik fel a kerékpárt. Zajosabbak azonban azok, amelyeknél a hátsó kerék a görgőhöz való surlódásával ellenállást fejt ki. Az okos edzőgörgők lehetővé teszik az edzőgép csatlakoztatását a számítógéphez, táblagéphez vagy telefonhoz. A terhelést automatikusan vezérlik, és olyan népszerű alkalmazásokkal használhatók, mint a ZWIFT. A másik végletet azok a gépek jelentik, ahol az ellenállás manuálisan egy kar segítségével állítható.
Hogyan kell beállítani a kerékpáros edzőgörgőt?
A kerékpáros edzőgörgő beállítása a konkrét modelltől függően némileg változhat, de íme néhány általános lépés, amelyekkel máris kezdheted a munkát:
- Válaszd ki a megfelelő helyet: keress egy sík, stabil felületet, ahol bőven van hely a kerékpár és az edzőgörgő számára. Fontold meg a szőnyeg használatát az edzőgörgő alatt, hogy védve legyen a padló és csökkenjen a zaj.
- Szereld össze az edzőgörgőt: Ha az edzőgörgő szétszerelve érkezik, kövesd a gyártó utasításait a váz és az összes többi alkatrész összeszereléséhez.
- Állítsd be az edzőgörgőt a kerékpárodhoz: A legtöbb edzőgörgő adaptereket használ a különböző kerékpárvázakhoz való illeszkedéshez. Helyezd fel a kerékpárt az edzőgörgőre, és ellenőrizd, hogy biztonságosan rögzítve van-e. Ellenőrizd, hogy a hátsó kerék megfelelően van-e beállítva és középre állítva, és a tengely megfelelően meg van-e húzva.
- Csatlakoztasd az esetleges kiegészítő funkciókhoz: Ha az edzőgörgő fel van szerelve érzékelőkkel vagy csatlakozási lehetőségekkel, például Bluetooth vagy ANT+, kövesd az utasításokat, hogy ezeket sikeresen csatlakoztasd a kerékpáros számítógépedhez vagy az edzésalkalmazásokhoz.
- Bemelegítés és az edzőgörgő tesztelése: az edzés megkezdése előtt néhány percig óvatos pedálozással melegíts be. Használd ki ezt az időt arra, hogy meggyőződj arról, hogy a kerékpár stabil, az edzőgörgő megfelelően működik, és nincsenek szokatlan zajok vagy rezgések.
Hogyan válasszunk kerékpáros edzőgörgőt?
A kerékpáros edzőgörgő kiválasztása számos tényezőtől függ, mint például a sportcélok, a költségvetés, a rendelkezésre álló hely és a személyes preferencia. Íme néhány lépés, amely segít a döntésben:
- Határozd meg céljaid: gondold át, hogy miért szeretnél kerékpáros edzőgörgőt. Rossz időjárás esetén beltéri edzésre, a fittség fenntartására a szezonon kívüli időszakban, vagy speciális edzési célokra, például intervallum- vagy erőnléti edzésre? A célok ismerete segít eldönteni, hogy melyik típusú edzőgörgő a legmegfelelőbb számodra.
- Edzőgörgők típusai: Jelenleg 4 fő típus érhető el a piacon. A klasszikus megoldás amelyik a hátsó kerék gumiját fékezi, a saját kazettával ellátott kerékpáros edzőgörgő, a hengeres és az intelligens edzőgörgő.
- Vedd figyelembe a zajt és a rezgést: Ha a zaj és a rezgés zavar, érdemes előnyben részesítened a kifejezetten csendes és stabil edzőgörgőket.
- Stabilitás és tartósság: olyan edzőgörgőt keress, amely stabil, és képes kezelni a testsúlyod és az intenzitási szinted az edzéseid során. Ellenőrizd az edzőgörgő súlyhatárát és konstrukciós minőségét, hogy megbizonyosodj arról, hogy tartós és bírja a rendszeres használatot.
- Kompatibilitás: A legtöbb edzőgörgőt úgy tervezték, hogy a kerékpárok széles skálájához illeszkedjen, de mindig érdemes kétszer is ellenőrizni, hogy szükséged-e lesz további adapterekre vagy módosításokra.
- Kiegészítő funkciók: Vedd figyelembe az esetlegesen szükséges kiegészítő funkciókat, például a beépített teljesítménymérőt, a virtuális edzőterepekhez való kapcsolódást, vagy a dombok szimulálásának vagy az ellenállás változtatásának lehetőségét. Ezek a funkciók javíthatják az edzésélményt, ugyanakkor magasabb költséggel járhatnak.
- Költségvetés: Állíts fel egy költségvetést az igényeid és preferenciáid alapján. A kerékpáros edzőgörgők a megfizethető alapmodellektől a csúcskategóriás, funkciókban gazdag opciókig terjedhetnek. Fontos, hogy egyensúlyt találj a költségvetés és a kívánt funkciók között.
- Olvasd el a véleményeket és hasonlítsd össze: A végső döntés meghozatala előtt olvasd el más felhasználók véleményeit, hogy képet kapj a különböző edzőgörgőkkel kapcsolatos tapasztalataikról. Hasonlítsd össze a különböző modellek jellemzőit, specifikációit és árait, hogy megtaláld a neked legmegfelelőbbet.
Wahoo KICKR CORE 2 Zwift Cog and Click kerékpáros edzőgörgő
220 000 Ft
Kisker ár 236 999 Ft
Elite AVANTI so Zwift Cog and Click kerékpáros edzőgörgő
220 999 Ft
Kisker ár 263 999 Ft
-12% Elite RIVO/Zwift Cog and Click edzőgörgő, bemutató darab
190 999 Ft
-12%
Kisker ár 216 999 Ft
savings Elite NOVO SMART kerékpáros edzőgörgő
77 999 Ft
savings
Kisker ár 155 999 Ft
Elite JUSTO 2 kerékpáros edzőgörgő, Tadej Pogačar korlátozott kiadás
361 999 Ft
Kisker ár 495 999 Ft
savings Tacx Neo 2T Smart szobakerékpár, kazettás lánckeréksor nélkül
373 999 Ft
savings
Kisker ár 552 999 Ft
savings Elite Tuo interaktív smart edzőgörgő
102 999 Ft
savings
Kisker ár 204 999 Ft
-26% Visszajelzés Sports Omnium Over-Drive hengerek
169 999 Ft
-26%
Kisker ár 228 999 Ft