GymBeam 100% Kreatin-monohidrát, 500 g

100% Kreatin monohydrát az legjobban kutatott sportolóknak szánt étrend-kiegészítők közé tartozik. Működése során a szervezetben kreatinfoszfát formájában raktározódik, amely gyors energiaforrásként (ATP) szolgál az izommunka során. Ennek köszönhetően növeli a fizikai teljesítményt intenzív edzés rövid, egymást követő szakaszai alatt. Ez különösen fontos a rövid távú, robbanásszerű vagy erőteljes teljesítmény esetén. A gyakorlatban ez azt jelentheti, hogy hosszabb sorozat nehéz guggolás, gyorsabb sprint vagy magasabb tempó egy kemény CrossFit WOD során.

A porított kreatin monohydrát így beilleszkedik a rutinjába, akár erőnléti edzést, csapatsportokat űz, fut, vagy például HIIT-et vagy CrossFit-et végez. Férfiak és nők egyaránt hasznát vehetik teljesítményszinttől függetlenül. Az 55 év feletti embereknél ráadásul támogathatja az erőnléti edzés hatását. Ez utóbbit hetente legalább háromszor kell végezni, fokozatosan növelve a terhelést és az intenzitást az egy ismétlésre jutó maximális erő 65–75%-ának megfelelő szinten. A kreatin minden előnyének eléréséhez napi 3 g bevitelére van szükség.

A 100% kreatin monohydrát előnye a tiszta összetétel is. Nem tartalmaz glutént, laktózt, GMO-t vagy más felesleges adalékanyagot. Az ízesítetlen változatban csak tiszta kreatin monohydrátot találunk mesterséges édesítőszerek nélkül. A termék ráadásul GLP-1 friendly is.

Egyszerűen csak keverje el vízben, gyümölcslében vagy más italban, és igya meg edzés előtt, alatt vagy után, vagy bármikor a nap folyamán. Válasszon a frissítő gyümölcsös ízek közül, vagy fogadjon az ízesítetlen változatra , amelyet könnyedén hozzáadhat fehérje shake-jéhez vagy joghurtjához.

100% Kreatin monohydrát és előnyei

• kreatin monohydrát oldódó por formában
• növeli a fizikai teljesítményt intenzív edzés rövid, egymást követő szakaszai alatt
• támogathatja az erőnléti edzés hatását az 55 év feletti embereknél
• ideális edzés előtt, alatt és után is
• elérhető frissítő gyümölcsös ízekben, valamint ízesítetlen változatban is
• az ízesítetlen változat csak tiszta kreatin monohydrátot tartalmaz mesterséges édesítőszerek nélkül
• GLP-1 friendly termék
• glutén-, laktóz- és GMO-mentes
• ideális minden szintű sportoló számára
• nők számára is nagyszerű kreatin
• vegánok számára is alkalmas
• EU-ban gyártva

Összetétel

Ízesítetlen:  Kreatin monohydrát.

Zöld alma:  Kreatin monohydrát, savanyúságot szabályozó anyag (almasav), aroma, színezék (klorofill), édesítőszer (szukralóz).

Citrom lime:  Kreatin monohydrát, savanyúságot szabályozó anyag (almasav), aroma, színezék (klorofill), édesítőszer (szukralóz).

Mangó maracuja:  Kreatin monohydrát, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), (természetes) aroma, édesítőszer (szukralóz), színezék (cékla, béta-karotin).

Adagolás

Keverjen el 1 adagolókanálnyit (5 g) 250 ml vízzel. Naponta 1 alkalommal fogyassza.

Figyelmeztetés

Édesítőszerrel készült étrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó.