Kompava Kreatin Tiszta kreatin 500 kapszula
Sportolóknak szánt, praktikus kapszulák formájában kapható étrend-kiegészítő a teljesítmény, a robbanékonyság és a sebesség fokozására. A kreatin kulcsszerepet játszik az izomsejtek energiatermelésében, hozzájárul energiatartalékaik helyreállításához, ami befolyásolhatja növekedésüket és teljesítményüket.
Javasolt adagolás:
- Az ajánlott adag napi 4-5 kapszula, ami körülbelül 3-5 gramm kreatint jelent, ami biztosítja az optimális hatékonyságot.
- Telítési fázis nem szükséges. Csupán a szokásos adagot kell rendszeresen szednie, és a hatás 2-4 héten belül jelentkezik.
- A legjobb időpont a bevételre közvetlenül edzés után van, amikor a szervezet a legjobban felszívja a tápanyagokat. Pihenőnapokon a kapszulákat a nap bármely szakában, ideális esetben étkezés közben vegye be.
- A kapszulákat 250-300 ml vízzel vagy gyümölcslével vegye be. A jobb hasznosulás és felszívódás érdekében szénhidrátos itallal (Gainer koktél, EnergoFit, HypoFit) kombinálását javasoljuk.
|
A kreatin növelheti a fizikai teljesítményt ismételt, nagy intenzitású, rövid pihenőidőkkel végzett edzés során. A jótékony hatás napi 3 g kreatin (3-4 kps) bevitelével érhető el.
|
|
A fizikai teljesítmény növelése: A kreatin javíthatja a teljesítményt rövid távú, intenzív tevékenységek során, mint például a súlyemelés vagy a sprint.
|
|
Izomnövekedés támogatása: A kreatin hozzájárulhat az izomméret és -erő növeléséhez.
|
|
Gyorsabb regenerálódás: A kreatin szedése segíthet csökkenteni az edzések közötti regenerálódási időt.
|
|
Robbanékony erő javítása: A kreatin növelheti a robbanékony mozgások végrehajtásának képességét.
|
|
Izomsejtek hidratációja: A kreatin segíthet a vízvisszatartásban az izomsejtekben, ami izomtömeg növekedéséhez vezethet.
|
| A csomag tartalmaz | 500 kapszula |
| Termék azonosító | 341449 |
Jelenleg nincsenek itt kérdések
Itt választ kaphatsz kérdéseidre a szállítással, fizetéssel, biztonsággal és sok mással kapcsolatban.

Jelenleg nincsenek itt értékelések