Lokalizáció
Formanyomtatvány elküldés alatt áll
ziriane

ziriane

Cikkek

Hory bez notifikácií – digitálny detox, ktorý naozaj funguje
Telefón, sociálne siete, odpisovanie na emaily, správy, nekonečné scrollovanie, byť stále v dosahu. Aj v prírode, aj v horách.
Jedna túra stačí – čo sa o sebe a partnerovi naučíš v horách?
Naozaj hory odhalia všetko, čo sa o vzťahu dvoch ľudí dá zistiť?
Ako na turistiku: Typy chôdze - unavuje ma môj typ chôdze na turistike?
Súvisí únava na túre len s kondíciou alebo aj s tým, ako kráčaš? Neunavuje ťa len ťažký batoh, ale aj to, ako ideš.
Ženské telo a výkon v horách - ako zvládnuť únavu a prevýšenie
Zase ma môj chlap predbehol? Fučím ako kôň do kopca a pritom chodím trénovať.
Ako zvládnuť dlhé dni v horách
Dlhé dni v horách znejú tak romanticky, vzrušujúco, dobrodružne a krásne. No realita vie byť oveľa pestrejšia.
Ako na turistiku: Navigácia bez signálu - čo robiť, keď zlyhá technika
Keď prestane fungovať technika, začneš sa spoliehať na to najdôležitejšie. Vlastný rozum a znalosti.
Ako na turistiku: Voda z prírody – kamarát alebo nepriateľ?
Voda je na turistike absolútny základ. Ako získavať vodu počas viacdňovej turistiky?
Sólo západnou hranicou Slovenska (2. časť)
Pokračovanie môjho putovania západnou hranicou s Českou republikou. Postupujem sama krásnymi bielymi Karpatami.
Ako na turistiku: Technika pohybu so záťažou - keď nesieš ťažký batoh niekoľko dní
15 alebo 20 kíl na chrbte? Niekoľkodňová túra v horách? Ako na to bez boľavého chrbta a celého tela?
Sólo západnou hranicou Slovenska (1. časť)
Naša západná hranica s Českou republikou. Ozaj sama? Veď je to vyše 200 km a určite ťa zožerie medveď.
Ako na turistiku: 10 turistických rád, ktoré znejú múdro, no radšej si ich premysli
Aj medzi turistami kolujú rady, ktoré znejú ako super nápad. V realite ti môžu narobiť viac problémov, než úžitku.
Keď sa bezpečnosť stane pocitom - pasca skúsených turistov
To zvládnem, išla som to už niekoľkokrát. Lejak, mráz, zvýšené lavínové nebezpečenstvo?
Formanyomtatvány elküldés alatt áll
keyboard_arrow_up